{"id":25558,"date":"2023-09-21T12:46:38","date_gmt":"2023-09-21T10:46:38","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalpoland.com\/artykuly\/prirodni-produkty\/lecive-houby-cinske-mediciny\/"},"modified":"2023-09-22T14:15:24","modified_gmt":"2023-09-22T12:15:24","slug":"lecive-houby-cinske-mediciny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalpoland.com\/cs\/artykuly\/prirodni-produkty\/lecive-houby-cinske-mediciny\/","title":{"rendered":"L\u00e9\u010div\u00e9 houby \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edny"},"content":{"rendered":"\n

L\u00e9\u010div\u00e9 houby se v posledn\u00edch letech staly velmi obl\u00edben\u00fdmi, zejm\u00e9na d\u00edky sv\u00fdm protiz\u00e1n\u011btliv\u00fdm, imunomodula\u010dn\u00edm, antibakteri\u00e1ln\u00edm a protist\u00e1rnouc\u00edm \u00fa\u010dink\u016fm. N\u011bkter\u00e9 houby \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edny m\u016f\u017eeme sm\u011ble ozna\u010dit za adaptogeny. <\/p>\n\n

Houby jako adaptogeny<\/h2>\n\n

Adaptogeny vykazuj\u00ed p\u0159\u00edzniv\u00e9 \u00fa\u010dinky proti chronick\u00fdm z\u00e1n\u011bt\u016fm, arterioskler\u00f3ze, neurodegenerativn\u00edm onemocn\u011bn\u00edm, metabolick\u00fdm poruch\u00e1m, rakovin\u011b a dal\u0161\u00edm nemocem spojen\u00fdm se st\u00e1rnut\u00edm, ani\u017e by vykazovaly vedlej\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky. V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b se pou\u017e\u00edvaj\u00ed p\u0159edev\u0161\u00edm ke zm\u00edrn\u011bn\u00ed stresu a prevenci nemoc\u00ed souvisej\u00edc\u00edch s v\u011bkem. <\/p>\n\n

Houby v tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b<\/h2>\n\n

Tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e1 medic\u00edna (TCM) zahrnuje akupunkturu, dietn\u00ed terapie, mas\u00e1\u017ee a konzumaci l\u00e9\u010div\u00fdch bylin a hub.<\/p>\n\n

Principy T\u010cM vych\u00e1zej\u00ed z teorie, \u017ee podstatou zdrav\u00ed je harmonie mezi dv\u011bma protikladn\u00fdmi silami, jin a jang, zat\u00edmco d\u016fsledkem nemoci je disharmonie mezi t\u011bmito silami. V z\u00e1padn\u00ed medic\u00edn\u011b odpov\u00edd\u00e1 harmonie zalo\u017een\u00e1 na jin a jang konceptu homeost\u00e1zy v lidsk\u00e9m t\u011ble. Vy\u017eivuj\u00edc\u00ed jangov\u00e9 byliny podle v\u00fdzkumn\u00edk\u016f podporuj\u00ed pohodu, potenci\u00e1ln\u011b t\u00edm, \u017ee posiluj\u00ed mitochondri\u00e1ln\u00ed oxida\u010dn\u00ed procesy, zat\u00edmco vy\u017eivuj\u00edc\u00ed jinov\u00e9 byliny podporuj\u00ed produkci ATP v mitochondri\u00edch. <\/p>\n\n

<\/div>\n
<\/div>\"V\u00fdta\u017eky

V\u00fdta\u017eky z hub<\/h2>

Nab\u00edz\u00edme standardizovan\u00e9 extrakty z hub<\/strong>. Na\u0161e houby poch\u00e1zej\u00ed z \u010d\u00ednsk\u00fdch farem, kde jsou p\u011bstov\u00e1ny p\u0159\u00edrodn\u00edmi metodami. V\u011bt\u0161ina z nich je p\u011bstov\u00e1na na d\u0159ev\u011bn\u00e9 k\u016f\u0159e.<\/p>\n

Houby jsou extrahov\u00e1ny horkou vodou, d\u00edky \u010demu\u017e z\u016fst\u00e1vaj\u00ed nejv\u00fdznamn\u011bj\u0161\u00ed jejich biokomponenty, jako jsou beta-glukany a dal\u0161\u00ed polysacharidy, nedot\u010deny.<\/p>\n<\/div>

\n\n
\n
Kup nyn\u00ed<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

Prvn\u00ed zm\u00ednka o houb\u00e1ch v \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b poch\u00e1z\u00ed z doby p\u0159ed v\u00edce ne\u017e 2000 lety, kdy byla v b\u00e1sni dynastie Chan zm\u00edn\u011bna houba Lingzhi (v angli\u010dtin\u011b Reishi<\/a>, latinsky Ganoderma lucidum<\/em>). Jej\u00ed \u010d\u00ednsk\u00fd n\u00e1zev Lingzhi znamen\u00e1 „duchovn\u00ed s\u00edla“. \u010c\u00ed\u0148an\u00e9 pova\u017euj\u00ed houby Reishi za „l\u00e9k kr\u00e1l\u016f“, zn\u00e1m\u00e9 tak\u00e9 jako „houby nesmrtelnosti“.<\/p>\n\n

Pou\u017eit\u00ed v tradi\u010dn\u00ed medic\u00edn\u011b zahrnuje pos\u00edlen\u00ed intelektu\u00e1ln\u00edch schopnost\u00ed, podporu pam\u011bti, zlep\u0161en\u00ed fyzick\u00e9 kondice a prodlou\u017een\u00ed \u017eivota. L\u00e1tky obsa\u017een\u00e9 v Reishi podporuj\u00ed imunitn\u00ed syst\u00e9m organismu, zvy\u0161uj\u00ed krvetvornou aktivitu a pou\u017e\u00edvaj\u00ed se tak\u00e9 v prevenci proti rakovin\u011b. <\/p>\n\n

Vlastnosti hub<\/h2>\n\n

Houby jsou zdrojem b\u00edlkovin, miner\u00e1ln\u00edch l\u00e1tek \u2013 drasl\u00edku, chl\u00f3ru, s\u00edry, ho\u0159\u010d\u00edku, v\u00e1pn\u00edku a sod\u00edku – a tak\u00e9 vitamin\u016f skupiny B a provitaminu D2. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed slo\u017ekou hub jsou v\u0161ak polysacharidy. Ty jsou zodpov\u011bdn\u00e9 za jejich zdrav\u00ed prosp\u011b\u0161n\u00e9 vlastnosti. Nejpozoruhodn\u011bj\u0161\u00edm polysacharidem<\/strong><\/a> je beta-glukan \u2013 m\u00e1 imunomodula\u010dn\u00ed a protin\u00e1dorov\u00e9 vlastnosti. <\/p>\n\n

Zde jsou n\u011bkter\u00e9 z nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00edch hub \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edny:<\/strong><\/h3>\n\n