{"id":30599,"date":"2024-03-18T10:44:13","date_gmt":"2024-03-18T09:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalpoland.com\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/"},"modified":"2026-10-27T11:56:29","modified_gmt":"2026-10-27T10:56:29","slug":"welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/","title":{"rendered":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017burawina stanowi popularny dodatek kulinarny zar\u00f3wno do da\u0144 wytrawnych, s\u0142odkich, jak i wypiek\u00f3w. Sporz\u0105dza si\u0119 z niej sosy, konfitury, soki i inne przetwory, kt\u00f3re maj\u0105 nie tylko liczne warto\u015bci od\u017cywcze, ale te\u017c udowodnione w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze. W niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017ce by\u0107 nawet r\u00f3wnie skuteczna co syntetyczne leki. Jakie choroby leczy \u017curawina i jak j\u0105 stosowa\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ma \u017curawina?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017burawina, jak i inne krajowe owoce (maliny, je\u017cyny, truskawki), charakteryzuje si\u0119 wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 <a href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/artykuly\/produkty-naturalne\/czym-sa-i-jak-dzialaja-flawonoidy\/\">flawonoid\u00f3w<\/a> i antocyjan\u00f3w \u2013 zwi\u0105zk\u00f3w o silnym dzia\u0142aniu przeciwutleniaj\u0105cym. Aktywno\u015b\u0107 antyoksydacyjna wi\u0105\u017ce si\u0119 z ochron\u0105 kom\u00f3rek przed stresem oksydacyjnym i hamowaniem lub wymiataniem wolnych rodnik\u00f3w, a co za tym idzie zmniejszonym ryzykiem chor\u00f3b cywilizacyjnych takich jak insulinooporno\u015b\u0107, nadci\u015bnienie, mia\u017cd\u017cyca, nowotwory. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div data-block-name=\"woocommerce\/featured-product\" data-edit-mode=\"false\" data-min-height=\"379\" data-product-id=\"12974\" class=\"wc-block-featured-product alignnone has-background-dim wp-block-woocommerce-featured-product\" style=\"min-height:379px;\"><div class=\"wc-block-featured-product__wrapper\"><div class=\"background-dim__overlay\" style=\"background-color: #000000\"><\/div><img decoding=\"async\" alt=\"Preiselbeer-Extrakt 5% PAC\" class=\"wc-block-featured-product__background-image\" src=\"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/ekstrakt-z-zurawiny.webp\" style=\"object-fit: none;object-position: 50% 50%;\" \/><h2 class=\"wc-block-featured-product__title\">Preiselbeer-Extrakt 5% PAC<\/h2><div class=\"wc-block-featured-product__description\"><p>Cranberry-Extrakt 5% PAC wird aus der Frucht von <em>Vaccinium Macrocarpon L.<\/em> gewonnen <em>.<\/em> Dank seiner gesundheitsf\u00f6rdernden und pflegenden Eigenschaften wird er in einer Vielzahl von Anwendungen eingesetzt, von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln \u00fcber pharmazeutische Produkte bis hin zu modernen Kosmetika.<\/p>\n<\/div><div class=\"wc-block-featured-product__price\"><\/div><div class=\"wc-block-featured-product__inner-blocks\">\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/produkte\/pflanzenextrakte\/preiselbeer-extrakt-5-pac\/\">Kup teraz<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dodatkowo, owoc \u017curawiny stanowi bogate \u017ar\u00f3d\u0142o licznych <a href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/kategorie\/produkte-fur-die-pharmaindustrie\/vitamine\/\">witamin<\/a> i minera\u0142\u00f3w (potas, wap\u0144, \u017celazo). Najbardziej doceniane w <a href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/artykuly\/produkty-naturalne\/ziololecznictwo-a-fitoterapia-czym-sie-roznia\/\">fitoterapii<\/a> s\u0105 jednak w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwdrobnoustrojowe \u017curawiny, zar\u00f3wno suszonej jak i otrzymywanego z niej soku. Zawdzi\u0119cza je ona obecno\u015bci zwi\u0105zk\u00f3w nazywanych <strong>proantocyjanidynami <\/strong>\u2013 pochodnych flawan-3-olu. Mi\u0119dzy innymi poprzez obni\u017cenie pH i zakwaszenie moczu ograniczaj\u0105 one przyleganie bakterii do nab\u0142onka dolnych dr\u00f3g moczowych wykazuj\u0105c dzia\u0142anie profilaktyczne oraz wspomagaj\u0105ce antybiotykoterapi\u0119 w infekcjach dr\u00f3g moczowych, takich jak zapalenie p\u0119cherza. Co wi\u0119cej aktywno\u015b\u0107 ta dotyczy tak\u017ce innych bakterii bytuj\u0105cych w przewodzie pokarmowym \u2013 m.in. w \u017co\u0142\u0105dku i jamie ustnej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co leczy \u017curawina?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szerokie dzia\u0142anie \u017curawiny i wysoka zawarto\u015b\u0107 zwi\u0105zk\u00f3w o dzia\u0142aniu przeciwutleniaj\u0105cym sprawia, \u017ce w\u0142\u0105czenie jej do codziennej diety niesie za sob\u0105 liczne korzy\u015bci w profilaktyce chor\u00f3b cywilizacyjnych. Jednocze\u015bnie pozytywny wp\u0142yw na profil lipidowy poprzez zmniejszanie poziomu \u201ez\u0142ego\u201d cholesterolu LDL, jest nie tylko istotne w <strong>zapobieganiu mia\u017cd\u017cycy<\/strong>, ale bywa tak\u017ce wi\u0105zane z w\u0142a\u015bciwo\u015bciami odchudzaj\u0105cymi suszonej \u017curawiny. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tym na co najbardziej pomaga \u017curawina s\u0105 jednak w szczeg\u00f3lno\u015bci <strong>zaka\u017cenia bakteryjne<\/strong>. Sok i suszone owoce \u017curawiny wykazuj\u0105 potwierdzone i doceniane przez lekarzy w\u0142a\u015bciwo\u015bci profilaktyczne w zaka\u017ceniach uk\u0142adu moczowego \u2013 ich wyci\u0105gi mo\u017cna znale\u017a\u0107 tak\u017ce w lekach dost\u0119pnych bez recepty i bywaj\u0105 zalecane jako uzupe\u0142nienie antybiotykoterapii w trakcie leczenia nawracaj\u0105cego zapalenia p\u0119cherza. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzia\u0142anie przeciwbakteryjne \u017curawiny mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce pomocne w leczeniu <strong>wrzod\u00f3w \u017co\u0142\u0105dka<\/strong> zwi\u0105zanych z zaka\u017ceniem bakteriami <em>Helicobacter pylori<\/em>, profilaktyce pr\u00f3chnicy a nawet w pocz\u0105tkowych stadiach rozwoju reumatycznego zapalenia staw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u017burawina w kosmetyce<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyci\u0105g i zag\u0119szczony sok z \u017curawiny s\u0105 tak\u017ce stosowane w kosmetyce. Ze wzgl\u0119du na obecno\u015b\u0107 witamin, zwi\u0105zk\u00f3w mineralnych oraz licznych <strong>polifenoli<\/strong> pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 sk\u00f3ry \u2013 dzia\u0142aj\u0105 <strong>od\u017cywczo, nawil\u017caj\u0105co i wspomagaj\u0105 regeneracj\u0119 kom\u00f3rek<\/strong>. \u017burawina stanowi wi\u0119c sk\u0142adnik licznych kosmetyk\u00f3w przeznaczonych do cery dojrza\u0142ej, tr\u0105dzikowej, suchej, z przebarwieniami i wymagaj\u0105cej odnowy. Dodatkowo dzi\u0119ki aktywno\u015bci <strong>przeciwdrobnoustrojowej <\/strong>mog\u0105 by\u0107 tak\u017ce stosowane leczniczo w terapii niekt\u00f3rych chor\u00f3b sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div data-block-name=\"woocommerce\/featured-product\" data-edit-mode=\"false\" data-min-height=\"381\" data-product-id=\"22738\" class=\"wc-block-featured-product alignnone has-background-dim wp-block-woocommerce-featured-product\" style=\"min-height:381px;\"><div class=\"wc-block-featured-product__wrapper\"><div class=\"background-dim__overlay\" style=\"background-color: #000000\"><\/div><img decoding=\"async\" alt=\"Cranberrysamen\u00f6l\" class=\"wc-block-featured-product__background-image\" src=\"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/Cranberry-seed-oil.png\" style=\"object-fit: none;object-position: 50% 50%;\" \/><h2 class=\"wc-block-featured-product__title\">Cranberrysamen\u00f6l<\/h2><div class=\"wc-block-featured-product__description\"><p>Cranberrysamen\u00f6l ist ein nat\u00fcrliches Pflanzen\u00f6l, das aus den Samen der Cranberryfrucht<em>(Vaccinium macrocarpon<\/em>) gewonnen wird.<br \/>\nDieses \u00d6l ist reich an Fetts\u00e4uren wie Linol-, \u00d6l- und Palmitins\u00e4ure, was es zu einem hervorragenden Weichmacher und Feuchtigkeitsspender f\u00fcr die Haut macht. <\/p>\n<\/div><div class=\"wc-block-featured-product__price\"><\/div><div class=\"wc-block-featured-product__inner-blocks\">\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/produkte\/speiseole-und-kosmetikole\/cranberrysamenol\/\">Kup teraz<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u017burawina w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problemy z nawracaj\u0105cymi infekcjami dr\u00f3g moczowych dotykaj\u0105 w szczeg\u00f3lno\u015bci kobiet \u2013 u oko\u0142o 25% z nich zdarzaj\u0105 si\u0119 one przynajmniej raz w \u017cyciu. Jednocze\u015bnie okres ci\u0105\u017cy jest istotnym przeciwwskazaniem do stosowania wielu lek\u00f3w, a jak wygl\u0105da kwestia spo\u017cywania \u017curawiny? Zar\u00f3wno suszona \u017curawina, jak i sok z \u017curawiny, s\u0105 w ci\u0105\u017cy w pe\u0142ni bezpieczne \u2013 nie wp\u0142ywaj\u0105 na przebieg ci\u0105\u017cy, ani rozw\u00f3j p\u0142odu we wszystkich trzech trymestrach. Ich spo\u017cywanie mo\u017ce te\u017c przynie\u015b\u0107 wiele korzy\u015bci dla zdrowia. Opr\u00f3cz wspomnianej ju\u017c profilaktyki zaka\u017ce\u0144 dr\u00f3g moczowych, \u017curawina w ci\u0105\u017cy mo\u017ce wspomaga\u0107 te\u017c leczenie chor\u00f3b z przezi\u0119bienia, poprawia\u0107 wch\u0142anianie \u017celaza i pomaga\u0107 w leczeniu zapar\u0107. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce \u017curawina nie powinna zast\u0119powa\u0107 konwencjonalnych metod leczenia i wszystkie powa\u017cniejsze schorzenia w ci\u0105\u017cy powinny by\u0107 konsultowane z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u017burawina dla dzieci<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nieco inaczej wygl\u0105da kwestia podawania \u017curawiny dzieciom. Ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwe dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu pokarmowego, a po cz\u0119\u015bci tak\u017ce mniej s\u0142odki cierpki smak, \u017curawin\u0119 mo\u017cna wprowadza\u0107 do diety dzieci dopiero po uko\u0144czeniu przez nie 1. roku \u017cycia. Mo\u017cna wtedy korzysta\u0107 z dobroczynnego dzia\u0142ania \u017curawiny w postaci soku lub dodatku do potraw. Je\u015bli dziecku nie b\u0119dzie przeszkadza\u0107 jej smak, skorzysta ono z bogactwa zawartych w owocu witamin. \u017burawina mo\u017ce by\u0107 pomocna mi\u0119dzy innymi w leczeniu przezi\u0119bie\u0144 i wzmacnianiu odporno\u015bci. Z kolei dost\u0119pne w aptekach preparaty \u017curawinowe przeznaczone do leczenia zaka\u017ce\u0144 uk\u0142adu moczowego u dzieci s\u0105 w wi\u0119kszo\u015bci przeznaczone dla dzieci od 3. roku \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ile stosowa\u0107 \u017curawiny dziennie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017burawina wykazuje liczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne, jednak podobnie jak w przypadku syntetycznych lek\u00f3w, aby w pe\u0142ni czerpa\u0107 z nich korzy\u015bci nale\u017cy przyjmowa\u0107 odpowiedni\u0105 dawk\u0119 preparatu. Ile je\u015b\u0107 \u017curawiny w profilaktyce zapalenia p\u0119cherza? Szacuje si\u0119, \u017ce w celu uzyskania efektu nale\u017cy spo\u017cywa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>100-300 g \u015bwie\u017cej \u017curawiny<\/li>\n\n\n\n<li>7-10 g suszonej \u017curawiny<\/li>\n\n\n\n<li>100-150 ml soku z \u017curawiny (100%)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od preferowanej formy mo\u017cna wi\u0119c w\u0142\u0105czy\u0107 do codziennego jad\u0142ospisu sok z \u017curawiny lub zdecydowa\u0107 si\u0119 na stosowanie jej jako dodatek do potraw. Druga opcja daje ogromne mo\u017cliwo\u015bci urozmaicania da\u0144 w jakich spo\u017cywamy \u017curawin\u0119. Pasuje ona zar\u00f3wno do mi\u0119s i da\u0144 wytrawnych, jak i s\u0142odkich owsianek, ciastek. Mo\u017cna tak\u017ce w\u0142\u0105czy\u0107 do swojego jad\u0142ospisu zdrowe sa\u0142atki i koktajle, \u0142\u0105cz\u0105ce \u017curawin\u0119 z innymi bogatymi w witaminy i prozdrowotne substancje owocami \u2013 bananem, cytrusami, jab\u0142kami. Nale\u017cy jednak mie\u0107 na uwadze kaloryczno\u015b\u0107 \u017curawiny. O ile \u015bwie\u017ca jest stosunkowo niskokaloryczna (100 g to oko\u0142o 46 kcal), w procesie suszenia jej kaloryczno\u015b\u0107 mo\u017ce znacznie wzrosn\u0105\u0107 \u2013 nawet do ponad 300 kcal\/100 g.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przeciwwskazania do stosowania \u017curawiny<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suplementy zawieraj\u0105ce wyci\u0105g z \u017curawiny s\u0105 stosunkowo bezpieczne i ich stosowanie nie niesie za sob\u0105 wielu skutk\u00f3w ubocznych. Nie nale\u017cy jednak spo\u017cywa\u0107 \u017curawiny i jej przetwor\u00f3w w trakcie przyjmowania lek\u00f3w przeciwzakrzepowych (np. z warfaryn\u0105), poniewa\u017c mog\u0105 wchodzi\u0107 z nimi w interakcje prowadz\u0105ce do wyst\u0105pienia nadmiernych krwawie\u0144 i krwotok\u00f3w. Owoc ten powinien by\u0107 tak\u017ce unikany przez osoby cierpi\u0105ce na osteoporoz\u0119 i kamic\u0119 nerkow\u0105 \u2013 obecne w \u017curawinie szczawiany mog\u0105 ulega\u0107 krystalizacji w drogach moczowych (prowadz\u0105c do powstawania i rozwoju kamieni nerkowych) oraz utrudnia\u0107 wch\u0142anianie wapnia w jelitach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Decyduj\u0105c si\u0119 na leczenie zaka\u017ce\u0144 dr\u00f3g moczowych z wykorzystaniem \u017curawiny nale\u017cy tak\u017ce pami\u0119ta\u0107, \u017ce jej mechanizm dzia\u0142ania opiera si\u0119 na zakwaszaniu moczu. Oznacza to, \u017ce mo\u017ce ona zaburza\u0107 dzia\u0142anie innych zi\u00f3\u0142 o podobnym zastosowaniu \u2013 preparaty zawieraj\u0105ce arbutyn\u0119 (zwi\u0105zek obecny np. w li\u015bciu m\u0105cznicy) wykazuj\u0105 dzia\u0142anie przeciwdrobnoustrojowe jedynie w \u015brodowisku zasadowym.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Literatura:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Baranowska M, Bartoszek A. Antyoksydacyjne i przeciwdrobnoustrojowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci bioaktywnych fitozwi\u0105zk\u00f3w \u017curawiny. <em>Post\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej<\/em> 2016; 70: 1460-1468.<\/li>\n\n\n\n<li>Doroszko M, Janda K i Jakubczyk K. W\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne wybranych owoc\u00f3w krajowych. <em>KOSMOS Problemy Nauk Biologicznych <\/em>2018; 67(2): 415-423.<\/li>\n\n\n\n<li>Gryszczy\u0144ska A. \u017burawina ameryka\u0144ska (Vaccinium macrocarpon) \u2013 lek na problemy urologiczne. <em>Urologia<\/em> 2010; 63: 31-40.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cranberry ist eine beliebte kulinarische Zutat sowohl zu herzhaften als auch zu s\u00fc\u00dfen Speisen und Backwaren. Daraus werden So\u00dfen, Marmeladen, S\u00e4fte und andere Zubereitungen hergestellt, die nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachgewiesene Heilwirkungen aufweisen. In einigen F\u00e4llen kann sie sogar so wirksam sein wie synthetische Medikamente. Welche Krankheiten kann Cranberry heilen, und wie kann man sie anwenden?   <\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":25429,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1054],"tags":[],"class_list":["post-30599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naturliche-produkte"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"NATURAL POLAND - IMPORT UND HANDEL VON ROHSTOFFEN\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/naturalpoland.b2b\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-18T09:44:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-27T10:56:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"610\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"dr n. farm. Katarzyna Kimel\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"dr n. farm. Katarzyna Kimel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20\"},\"headline\":\"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?\",\"datePublished\":\"2024-03-18T09:44:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-27T10:56:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/\"},\"wordCount\":1241,\"commentCount\":2,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/wlasciwosci-zurawiny.jpg\",\"articleSection\":[\"Naturprodukte\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/\",\"name\":\"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/wlasciwosci-zurawiny.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-18T09:44:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-27T10:56:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20\"},\"description\":\"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/wlasciwosci-zurawiny.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/wlasciwosci-zurawiny.jpg\",\"width\":1024,\"height\":610,\"caption\":\"w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017curawiny\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/naturliche-produkte\\\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"NATURAL POLAND - Gro\u00dfh\u00e4ndler f\u00fcr Rohstoffe\",\"description\":\"Rohstoffe f\u00fcr die Lebensmittelindustrie, Kosmetikindustrie, Pharmaindustrie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20\",\"name\":\"dr n. farm. Katarzyna Kimel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/k.kimel_photo-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/k.kimel_photo-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/k.kimel_photo-100x100.jpg\",\"caption\":\"dr n. farm. Katarzyna Kimel\"},\"description\":\"Doktor nauk farmaceutycznych, kt\u00f3rej zainteresowania naukowe skupiaj\u0105 si\u0119 na badaniach lek\u00f3w ro\u015blinnych i substancji biologicznie czynnych pochodzenia naturalnego. Mi\u0142o\u015bniczka podr\u00f3\u017cy i sp\u0119dzania wolnego czasu na \u0142onie natury.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naturalpoland.com\\\/de\\\/artykuly\\\/author\\\/katarzyna-kimel\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?","description":"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?","og_description":"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.","og_url":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/","og_site_name":"NATURAL POLAND - IMPORT UND HANDEL VON ROHSTOFFEN","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/naturalpoland.b2b","article_published_time":"2024-03-18T09:44:13+00:00","article_modified_time":"2026-10-27T10:56:29+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":610,"url":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"dr n. farm. Katarzyna Kimel","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/"},"author":{"name":"dr n. farm. Katarzyna Kimel","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/#\/schema\/person\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20"},"headline":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?","datePublished":"2024-03-18T09:44:13+00:00","dateModified":"2026-10-27T10:56:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/"},"wordCount":1241,"commentCount":2,"image":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg","articleSection":["Naturprodukte"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/","url":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/","name":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg","datePublished":"2024-03-18T09:44:13+00:00","dateModified":"2026-10-27T10:56:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/#\/schema\/person\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20"},"description":"Cranberries haben nicht nur zahlreiche N\u00e4hrwerte, sondern auch nachweislich medizinische Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen genauso wirksam sein wie synthetische Arzneimittel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#primaryimage","url":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/wlasciwosci-zurawiny.jpg","width":1024,"height":610,"caption":"w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017curawiny"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/naturliche-produkte\/welche-heilenden-eigenschaften-hat-die-cranberry\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Welche heilenden Eigenschaften hat die Cranberry?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/#website","url":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/","name":"NATURAL POLAND - Gro\u00dfh\u00e4ndler f\u00fcr Rohstoffe","description":"Rohstoffe f\u00fcr die Lebensmittelindustrie, Kosmetikindustrie, Pharmaindustrie","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/#\/schema\/person\/4ff557834bad314d4e658287a692ff20","name":"dr n. farm. Katarzyna Kimel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/k.kimel_photo-100x100.jpg","url":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/k.kimel_photo-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturalpoland.com\/wp-content\/uploads\/k.kimel_photo-100x100.jpg","caption":"dr n. farm. Katarzyna Kimel"},"description":"Doktor nauk farmaceutycznych, kt\u00f3rej zainteresowania naukowe skupiaj\u0105 si\u0119 na badaniach lek\u00f3w ro\u015blinnych i substancji biologicznie czynnych pochodzenia naturalnego. Mi\u0142o\u015bniczka podr\u00f3\u017cy i sp\u0119dzania wolnego czasu na \u0142onie natury.","url":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/artykuly\/author\/katarzyna-kimel\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30599"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50968,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30599\/revisions\/50968"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalpoland.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}