{"id":33656,"date":"2024-07-15T10:57:48","date_gmt":"2024-07-15T08:57:48","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalpoland.com\/artykuly\/%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%99%d7%9d\/mhy-khvmtsh-bvtyryt-vmh-ylv-tkvnvt-ysh-lh\/"},"modified":"2024-07-15T10:57:49","modified_gmt":"2024-07-15T08:57:49","slug":"mhy-khvmtsh-bvtyryt-vmh-ylv-tkvnvt-ysh-lh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalpoland.com\/he\/artykuly\/%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d\/mhy-khvmtsh-bvtyryt-vmh-ylv-tkvnvt-ysh-lh\/","title":{"rendered":"\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4\u05dd \u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4?"},"content":{"rendered":"\n

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<\/div>\"\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd

\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/h2>

\u05d4\u05de\u05d1\u05d7\u05e8 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05dc\u05e7\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4, \u05e9\u05de\u05d8\u05e8\u05ea\u05dd \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/p>\n

\u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05ea\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d2\u05dc\u05dd \u05e9\u05d9\u05e2\u05d6\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d9\u05d0\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05dc\u05e7\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9\u05db\u05dd.<\/p>\n<\/div>

\n\n
\n
\u05e7\u05e0\u05d4 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u2013 \u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n

\u05e8\u05d5\u05d1 \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05e0\u05d5\u05e6\u05dc\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4, \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1. \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd. \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea: <\/p>\n\n

    \n
  • \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 (\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05e0\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd);<\/li>\n\n\n\n
  • \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05e2\u05dd \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05ea, \u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05ea \u05d5\u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd;<\/li>\n\n\n\n
  • \u05e1\u05d5\u05db\u05df \u05e9\u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d5\u05d0\u05d5\u05d8\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d9;<\/li>\n\n\n\n
  • \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df;<\/li>\n\n\n\n
  • \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea;<\/li>\n\n\n\n
  • \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df;<\/li>\n\n\n\n
  • \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9<\/li>\n\n\n\n
  • \u05d5\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05e1\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea,<\/li>\n\n\n\n
  • \u05d5\u05db\u05df \u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05ea \u05d1\u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05d4 \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e0\u05ea\u05e8\u05df.<\/li>\n<\/ul>\n\n

    \u05d1\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd; \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea\u05d4; \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d7\u05d3\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05dd; \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df.<\/p>\n\n

    \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u2013 \u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n

    \u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05e1 \u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea, \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e7\u05e8\u05d5\u05d4\u05df, \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05d6 (IBS) \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dc\u05e9\u05d5\u05dc, \u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc (\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9, \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df), \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9, \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (\u05d2\u05dd \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8). \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05df, \u05e9\u05d1\u05e0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05d9\u05d1 \u05e4\u05e4\u05d8\u05d9. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc. <\/p>\n\n

    \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u2013 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/h3>\n\n

    \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd. \u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05e0\u05d4 \u05e0\u05e1\u05e4\u05d2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc: <\/p>\n\n

      \n
    • \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df;<\/li>\n\n\n\n
    • \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df;<\/li>\n\n\n\n
    • \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05d1\u05e5;<\/li>\n\n\n\n
    • \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e4\u05d8\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d1\/\u05e9\u05d5\u05d1\u05e2;<\/li>\n\n\n\n
    • \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d4\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df;<\/li>\n\n\n\n
    • \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05db\u05d1\u05d3.<\/li>\n<\/ul>\n\n

      \u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1-\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d4, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea – \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d0 \u05e0\u05e2\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea\u05d9 – \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd (\u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc), \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05d9\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05ea\u05d9\u05ea (\u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea), \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e2\u05ea \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05db\u05d0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8\u05d5, \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5 \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05ea\u05d7 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df. <\/p>\n\n

      \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u2013 \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n

      \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d5\u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d4\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea. \u05db\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05d5\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea \u05d1\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d8\u05d7\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea\u05d9, \u05e2\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05e9\u05dc 3-4 \u05dc\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d0 300 \u05de"\u05d2 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea (\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8 \u05e0\u05ea\u05e8\u05df) \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd. \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d9\u05df, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea 3 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n

      \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea<\/h2>\n\n

      \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05dc\u05db\u05df, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05ea\u05e1\u05d9\u05e1\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d0\u05dc\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05d6\u05de\u05d9\u05dd: Clostridium spp., Eubacterium spp., Fusobacterium spp., Butyrivibrio spp. Megasphaera elsdenii<\/em> \u05d5-Mitsuokella multiacida<\/em>. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9, \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d2\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e1\u05d5\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d9\u05d6\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd: <\/p>\n\n

        \n
      • \u05e2\u05de\u05d9\u05dc\u05df \u05e2\u05de\u05d9\u05d3;<\/li>\n\n\n\n
      • \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc;<\/li>\n\n\n\n
      • \u05e1\u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4;<\/li>\n\n\n\n
      • \u05d2\u05e8\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05ea;<\/li>\n\n\n\n
      • \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd;<\/li>\n\n\n\n
      • \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n\n

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        1. Banasiewicz T, Borycka-Kiciak K, Dobrowolska-Zachwieja A i wsp. Kliniczne aspekty zastosowania kwasu mas\u0142owego w post\u0119powaniu dietetycznym w chorobach jelit. Przegl\u0105d Gastroenterologiczny<\/em> 2010; 5(6): 329-334. <\/li>\n\n\n\n
        2. Kotunia A, Pietrzak P, Guilloteau P i Zabielski R. Kwas mas\u0142owy w przewodzie pokarmowym. Przegl\u0105d Gastroenterologiczny<\/em> 2010; 5(3): 117-122.<\/li>\n\n\n\n
        3. Radwan K, Radwan P. Rola kwasu mas\u0142owego w patogenezie i leczeniu chor\u00f3b jelit. Medycyna Fakt\u00f3w<\/em> 2021; 14(3): 250-257.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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