L’huile utilisée en cosmétique est principalement destinée à rajeunir la peau et à améliorer son apparence. Il peut réduire l’apparence des rides. L’huile de tournesol aide à éliminer les bactéries, elle peut donc également être utilisée comme bain de bouche pour les gencives blessées ou les aphtes.
Cette huile peut également être utilisée pour le soin des cheveux. La teneur élevée en vitamine E améliore leur apparence et les acides gras insaturés les rendent plus élastiques.