乙酰-L-肉碱是一种类似维他命的物质，可保护肌肉和神经细胞不被降解。 它能提高注意力、学习和记忆的能力。
使用乙酰-L-肉碱的主要原因是为了加快激烈运动后的恢复。 它可以提高身体的性能，是减少脂肪的良好支持。 因此，它被推荐给正在训练和努力减肥的人。
乙酰-L-肉碱
乙酰-L-肉碱是专门为运动员和身体非常活跃的人提供的膳食补充剂中的一种非常重要的成分。 天然的ACL水平会随着年龄的增长而下降，所以也值得老年人在他们的饮食中加入它。
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