مستخلص الأشواغاندا هو في الأساس عامل مُكَوِّن. إنه يدعم مقاومة الجسم للإجهاد ، وفي نفس الوقت يحسن الذاكرة والتركيز ، ويقلل من التعب ، ويحسن الأداء البدني والعقلي ، وله تأثير مهدئ ومضاد للاكتئاب.
لذلك فهو عنصر مهم في المكملات الغذائية المخصصة لكبار السن والبالغين الذين يعانون من الإجهاد والتعب اليومي. بفضل خصائصه الغذائية ومحتوى المركبات ذات الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للشيخوخة ، تعمل الأشواغاندا أيضًا بشكل جيد كعنصر في مستحضرات التجميل والزيوت للتدليك أو العلاج بالروائح .