يوجد PQQQ بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، مثل المنتجات المخمرة والخضروات والفاكهة، ولكن قد يكون تركيزه منخفضًا جدًا في بعض الأنظمة الغذائية.
خصائص PQQQ:
يُظهر PQQQ نشاطًا مضادًا للأكسدة قويًا للغاية، حيث يحفز العديد من تفاعلات الأكسدة والاختزال ويحيّد الجذور الحرة التي تتلف الخلايا.
PQQQ قادر على القيام بحوالي 20,000 تفاعل تحفيزي مقارنة بأربعة تفاعلات فقط يقوم بها فيتامين C في نفس الظروف.
وقد أظهرت الدراسات أن بي كيو كيو يعزز نمو الخلايا العصبية، وهو ما قد يكون مفيدًا في علاج الاضطرابات الإدراكية والخرف.
ويحفز PQQQ نمو الخلايا العصبية، مما يزيد من تخليقها بنسبة تصل إلى 40 مرة.
يعمل بي كيو كيو أيضًا كعامل مساعد في تجديد الميتوكوندريا في الخلايا الشائخة، مما يزيد من نشاط الإنزيمات المرتبطة بالميتوكوندريا ويحفز نموها.
تشير الدراسات إلى أن مكملات PQQ يمكن أن تزيد من عدد الميتوكوندريا في الكبد بنسبة 20-30%.
تطبيق PQQQ:
يعد ملح ثنائي الصوديوم من بيرولوكينولين كينون مكونًا شائعًا في المكملات الغذائية لدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية وتحسين جودة النوم وتقليل التعب.
في الولايات المتحدة، يُستخدم كمكون في مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية ومشروبات الإلكتروليت والمياه المعبأة في زجاجات.
في الاتحاد الأوروبي وكندا، يتوفر في الاتحاد الأوروبي وكندا كمكمل غذائي أو منتج صحي طبيعي.