استهلاك زيت بذور الرمان يقي من النوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. بالإضافة إلى أنه يهدئ آلام العضلات ويقلل من التورم ويزيد من مقاومة الجسم.
يوضع زيت الرمان على الجلد ويهدئ التهيج والاحمرار ويساعد في علاج الأكزيما والصدفية وحروق الشمس. ينشط الدورة الدموية. يحسن مرونة الجلد ولونه ويوازن درجة الحموضة ، وبفضل ذلك تبدو البشرة صحية ومتألقة.