Sobre inmunidad:
Las moras secas también son ricas en vitamina C, por lo que se pueden usar para aumentar la inmunidad y reducir la duración de los resfriados. Estas frutas mejoran la vista y aceleran el metabolismo. Se pueden usar solos o como adición de frutas a otros tés: negro y verde. También puede utilizarlos para variar el sabor de salsas y carnes. Las infusiones de ellos fortalecen el trabajo del corazón y lo equilibran.
Fruta de mora seca
Fruta de mora seca es una excelente base para infusiones y tés. Tiene un aroma distintivo y un sabor ligeramente agrio. La mora es rica en antocianinas y taninos. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Actúa como expectorante en enfermedades del sistema respiratorio y como diurético.
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