Fosfato de creatina

El fosfato de creatina es una de las formas de creatina que se usa comúnmente en la producción de suplementos dietéticos. Esta forma tiene la mayor capacidad de absorción porque contiene enlaces de fosfato, que son la fuente de energía más importante para los músculos. La función de este fosfato es acelerar el metabolismo del ATP y aumentar su cantidad almacenada en los músculos.

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