Propriétés de l’huile de lavande
L’huile a des effets antibactériens, anti-inflammatoires et antifongiques. Elle est utilisée dans les soins de la peau, pour soulager les inflammations et cicatriser les blessures et brûlures mineures. Elle a une teneur élevée en antioxydants et en substances actives telles que le linalol et l’acétate de linalyle.
Utilisation en aromathérapie
Son effet thérapeutique est calmant et relaxant. Les inhalations d’huile de lavande aident à réduire le stress, la tension nerveuse et favorisent l’endormissement, en améliorant la qualité du sommeil. Ajoutée au bain ou utilisée dans les diffuseurs et les cheminées parfumées, l’huile de lavande crée une atmosphère apaisante et relaxante. Elle est également parfaite comme désodorisant naturel.
