Proprietà ed effetti della melatonina
Regolazione del sonno
La melatonina è ampiamente utilizzata per migliorare la qualità del sonno, soprattutto nelle persone che soffrono di disturbi del sonno come l’insonnia. Aiuta a regolare il ciclo sonno-veglia, sostenendo il naturale ritmo diurno dell’organismo.
Supporto per il sistema nervoso
Svolge un ruolo importante nel funzionamento del sistema nervoso e si trova anche nella retina, dove i suoi livelli adeguati influiscono sulla salute della vista.
Azione antiossidante
Protegge le cellule dai danni dei radicali liberi. Le sue proprietà antiossidanti promuovono la salute a livello cellulare, riducendo il rischio di malattie neurodegenerative.
Supporto per il sistema digestivo
La melatonina apporta benefici all’apparato digerente aiutando ad alleviare i sintomi del reflusso gastrico e supportando la salute gastrointestinale.
Uso della melatonina
La melatonina è comunemente utilizzata negli integratori alimentari e nelle formulazioni farmaceutiche volte a migliorare la qualità del sonno. Può anche essere un ingrediente di integratori per supportare la salute del sistema nervoso e digestivo, oltre che di formulazioni per migliorare la salute generale grazie alle sue proprietà antiossidanti.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, la melatonina viene utilizzata nei prodotti cosmetici per la cura della pelle per aiutare a proteggere dallo stress ossidativo.
Immagazzinamento
La melatonina deve essere conservata in contenitori ben chiusi, al riparo dall’umidità e dalla luce solare diretta. Il prodotto mantiene la sua qualità per 2 anni se conservato correttamente.
