콜린 타르트레이트는 일반적으로 유제품, 달걀, 생선, 방울양배추, 땅콩을 통해 섭취됩니다. 하지만 이러한 식품만으로는 신체에 필요한 충분한 양을 공급하기 어렵기 때문에 보충제를 통해 섭취하는 것이 필요합니다. 콜린 타르트레이트는 기분 변화를 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈압을 낮추는 데도 도움이 될 수 있습니다.
콜린 타르트레이트
콜린 타르트레이트는 신체 능력을 향상시키려는 사람들을 위한 중요한 식이 보충제 성분입니다. 헬스장에서 운동하는 사람들과 중요한 시험을 준비하는 사람들에게 권장됩니다. 콜린 타르트레이트는 근육 성능을 높이고 근육량 증가를 조절할 뿐만 아니라 기억력도 지원합니다. 알츠하이머병을 앓고 있는 사람들에게도 권장됩니다.
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