이프리플라본 섭취는 특히 폐경 후 기간에 권장됩니다. 이 시기에는 뼈가 종종 밀도를 잃고 현저히 약해지기 때문입니다. 이프리플라본을 함유한 건강 보조 식품을 섭취하면 이러한 과정을 멈추거나 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다. 이프리플라본 섭취는 정상적인 골밀도 유지에 도움을 줄 수 있으며, 많은 경우 골다공증 및 골취약성 증가의 증상을 지연시키거나 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
이프리플라본
이프리플라본은 뼈 형성 과정과 뼈 분해 과정 사이의 적절한 균형을 유지하는 데 기여하는 이소플라본의 일종입니다. 따라서 체내 칼슘 대사를 정상적으로 조절하는 데 중요한 역할을 한다고도 말할 수 있습니다.
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