Рецепт молодости:
Оливковое масло замедляет процесс старения, поскольку его антиоксиданты борются со свободными радикалами. Он содержит мононенасыщенные жиры (в основном олеиновую кислоту), которые составляют основу средиземноморской диеты. Эта кислота может уменьшить воспаление и минимизировать риск рака. Регулярное употребление его также снижает риск инсульта.