苦瓜提取物 (Momordica charantia)

苦瓜是一种看起来非常耐人寻味的水果。 它是黄瓜和西瓜的远亲。 其味道让人联想到咖喱，通常不生吃，而只是以补充剂的形式食用。

苦瓜提取物含有抗氧化剂，可延缓细胞老化，糖原可提高肌肉性能。 特别推荐运动员和想减肥的人服用这种提取物。