Bergamotteöl wird bei der Bekämpfung von Stress und Schlaflosigkeit eingesetzt. Es hat eine stark entspannende und stimmungsaufhellende Wirkung. Es wird häufig in der Aromatherapie verwendet, sowohl in Diffusoren als auch in Duftkaminen. Wenn er eingeatmet wird, stimuliert er das limbische System im Gehirn, das für die Regulierung der Emotionen zuständig ist, und hilft so, den Stresspegel zu senken und die Stimmung zu verbessern. Dank seiner Inhaltsstoffe wie Limonen und Linalylacetat wirkt Bergamotteöl krampflösend und schmerzlindernd. Es kann als Zusatzstoff in Kosmetika für fettige und zu Akne neigende Haut verwendet werden.
Anwendung:
- als Badezusatz
- bei Entspannungsmassagen
- für die Aromatherapie
- als kosmetischer Zusatzstoff
Bergamotteöl ist aufgrund seines Bergaptengehalts phototoxisch. Nach der Anwendung auf der Haut wird empfohlen, die Sonne für mindestens 12 Stunden zu meiden, um Reizungen und Verbrennungen zu vermeiden. Es wird empfohlen, vor der ersten Anwendung einen Sensibilisierungstest durchzuführen, indem Sie einige Tropfen des Öls in einem Basisöl verdünnen und auf eine kleine Hautpartie auftragen.
