Quest’olio merita un’attenzione particolare proprio perché ha il giusto rapporto tra i singoli acidi omega che compongono una pregiata composizione. Questo olio è una buona aggiunta alla tua dieta. Puoi usarlo per friggere e cuocere.
Ricco di vitamine:
L’olio di colza contiene un’alta concentrazione di vitamine E e K. Contiene anche provitamina A per aiutare a mantenere una buona vista. Questo olio ha un ottimo effetto sui capelli e può essere utilizzato nella cura dei capelli come alternativa molto più economica all’olio d’oliva. Questo olio rigenera, idrata e rinforza la struttura del capello.
