L-Carnitin ist eine im menschlichen Körper natürlich vorkommende Substanz, die die Umwandlung von Fettsäuren in Energie unterstützt. Seine positive Wirkung auf die Gewichtsabnahme ist daher nicht von der Hand zu weisen.
L-Carnitin ist eine sogenannte vitaminähnliche Substanz. Es wird in der Leber, den Nieren und im Gehirn aus Lysin und Methionin synthetisiert. Es kann auch mit den Speisen eingenommen werden. Seine Hauptaufgabe ist der Transport von Fettsäuren aus dem Zytoplasma zum Mitochondrium. Dort wird die Energie freigesetzt, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren.
Wirkung:
L-Carnitin ist ein wichtiger Bestandteil des Fettstoffwechsels. Es kann daher zur Unterstützung der Gewichtsabnahme verwendet werden. Es ist auch am Stoffwechsel von Valin, Leucin und Isoleucin beteiligt. Es hat eine antioxidative Wirkung und schützt so die Zellen vor freien Radikalen. Außerdem schützt es Zellmembranen und Blutgefäße. Es erleichtert auch die Ausscheidung des Übermaßes an bestimmten Elementen aus dem Körper.
