Un complemento alimenticio importante:
HMB es un derivado de la leucina. Se sintetiza en el organismo, pero también se puede ingerir con alimentos como alfalfa, pomelo. Tiene un bajo potencial anti-catabólico y anabólico. Esto es especialmente importante para las personas que recién comienzan un entrenamiento muy intensivo. Esta sustancia también tiene un efecto sobre la reducción del tejido adiposo, que acelera. En combinación con el calcio, el cuerpo absorbe mejor el HMB y puede liberar completamente su potencial.
