Asetyyli-L-karnitiini on kuminan kaltainen aine, joka suojaa lihas- ja hermosoluja hajoamiselta. Se parantaa kykyä keskittyä, oppia ja muistaa.
Tärkein syy asetyyli-L-karnitiiniin on nopeuttaa palautumista raskaan harjoittelun jälkeen. Se voi parantaa kehon tehokkuutta ja olla hyvä tuki kehon rasvan vähentämisessä. Siksi sitä suositellaan ihmisille, jotka harjoittelevat ja kamppailevat tarpeettomien kilojen kanssa.