L-Tyrosine, c’est-à-dire tyrosine lévogyre il est bien absorbé par le corps. Il soutient le bon fonctionnement de la glande thyroïde et la production d’hormones par l’organisme. Ses carences peuvent entraîner dépression, fatigue et faiblesse. On lui attribue également un rôle dans la perte de poids, car il aide à renforcer les muscles et réduit la fatigue. Il est donc irremplaçable pendant l’entraînement et l’augmentation de l’activité physique.
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