תכולת חומצות שומן
שם החומצה | שרשרת C | טווח (%) | שיטת תוצאה: PB-191/LF |
---|---|---|---|
פלמיטית | ג16:0 | 3,0-7,0 | 4,5 |
סטארית | ג18:0 | 0,05-4,0 | 0,7 |
אולאית | ג18:1 | 73,0-85,0 | 79,9 |
לינולאית | ג18:2 | 5,0-15,0 | 10,3 |
לינולנית | ג18:3 | 0,0-1,0 | 0,6 |
מומלץ לסוגי עור שונים, כולל עור יבש, רגיל ובוגר. יש לו צבע ירקרק וניחוח צמחי-חריף. ניתן להשתמש בו ישירות על העור, קצוות השיער או כסרום לציפורניים. זהו מוצר יעיל מאוד. רק כמה טיפות בשימוש קבוע לטיפול יומיומי יכולות להביא את ההשפעה הצפויה. ניתן להשתמש בו עם שמנים אחרים ומוצרי טיפוח יומיומיים.
מהן ההשפעות של שימוש בשמן זרעי גזר?
שמן זרעי גזר (בלטינית: dacus carota ) צובר יותר ויותר פופולריות. למרכיבים שהוא מכיל מגוון רחב של השפעות מקדמות בריאות, כולל: לחזק את מצב העור והשיער. כמובן, יש עוד הרבה יתרונות של השמן. מדוע כדאי להשתמש ואילו השפעות ניתן להשיג לאחר טיפול ארוך טווח?
מהו בעצם שמן גזר בר?
שמן זרעי גזר מיוצר בתהליך הכבישה הקרה של זרעי הגזר. בדרך כלל מדובר בסוג של macerate המבוסס על שמן חמניות, מה שמדגיש עוד יותר את ההשפעות הבריאותיות של השמן. קשה שלא לזהות אותו כי יש לו ריח מסקרן – אדמתי – ובעל צבע כתום עז. כדאי גם לדעת שלפעמים השמן מגיע בזן צהוב בהיר.
מה יש בשמן זרעי גזר?
שמן גזר מכיל שפע של מרכיבים המשפיעים לטובה על הגוף. הצבע הכתום עצמו מעיד על תכולה גבוהה של בטא קרוטן בשמן גזר. יש לו גם הרבה חומצות שומן, כולל: חומצה סטארית ולינולאית וכמות גדולה של נוגדי חמצון. להלן נפרט כמה מהמרכיבים החשובים יותר הכלולים בשמן זרעי גזר.
קרוטן (פרוויטמין A) – זהו חומר חשוב ביותר (פיגמנט צמחי) שאחראי על ייצור ויטמין A. הוא פועל מצוין כמסנן קרינה ומשפיע על העור לאחר השיזוף. בטא קרוטן הוא נוגד חמצון טוב מאוד בעל תכונות נוגדות חמצון, המעכב את תהליך ההזדקנות. הוא מיישר את גוון העור, מגן מפני שינוי צבע ובעל תכונות אנטי דלקתיות. זה גם תומך בראייה, כולל: מפחית את האפשרות של ניוון מקולרי.
ויטמין A – הוא גם נוגד חמצון טוב מאוד. יש לו השפעה מועילה על העור, השיער והציפורניים ומאט את תהליך ההזדקנות. הוא מחזק את התנגדות הגוף, לוקח חלק בייצור תאי דם אדומים ויש לו השפעה משמעותית על תהליכי הראייה. בנוסף, הוא תומך בגוף במלחמה בחיידקים ווירוסים.
ויטמין B – בעל ערך רב לתפקוד המוח ותפקוד טוב בדרך כלל של מערכת העצבים. לוויטמינים מקבוצת B יש גם משימות רבות אחרות, כולל: לתמוך במערכת כלי הדם, הלב, העור והשרירים. הם גם תורמים לחילוף החומרים ומשפיעים לטובה על הזיכרון והריכוז. לסיכום, זהו ויטמין של אנרגיה חיובית ומצב רוח טוב.
ויטמין C – ויטמין זה כנראה לא צריך היכרות. משימותיו כוללות תמיכה במערכת החיסון ותמיכה בתהליכי ריפוי. בנוסף, ויטמין זה מעכב את תהליך ההזדקנות. הוא לוקח חלק בסינתזה של קולגן, מקל על ספיגת הברזל ומפעיל אנזימים רבים. יש לזה גם השפעה חיובית על הנפש. זה מוערך גם ברפואת שיניים להגנה על השיניים והחניכיים מפני עששת. הודות לוויטמין C, פצעים מחלימים מהר יותר.
ויטמין F – בשימוש נרחב בקוסמטיקה ואינו מוכר במיוחד, לויטמין F יש יתרונות רבים. זה משפיע על מצב העור, השיער והציפורניים. מסדיר את הפרשת החלב ומבטל אקנה. הוא מבטיח את רמת הלחות המתאימה של העור ומאט את תהליך ההזדקנות. השימוש בו ידוע גם ברפואה. ויטמין F מסדיר את זרימת הדם, מסייע בטיפול באלרגיות, שיגרון וטרשת נפוצה. זה גם תומך בתפקוד של מערכת העצבים והחיסון.
ויטמין E – זהו ויטמין הנעורים והפוריות (כפי שהוא נהוג לכנותו). הוא תומך במערכת החיסון ומהווה נוגד חמצון טוב מאוד. הוא מוריד את רמת הכולסטרול הרע ומונע טרשת עורקים. מגן על תאי דם אדומים מפני פירוק מוקדם. הוא מעכב את תהליך ההזדקנות של העור ומונע ממנו להתייבש, תוך החלקתו. ויטמין E תומך גם בתהליך הראייה.
שמן זרעי גזר מעכב את ההשפעות של הזדקנות העור (ועוד)
הודות למרכיבים נוגדי החמצון הרבים הכלולים בשמן גזר, יש לו השפעה טובה מאוד על בריאות העור. הוא מחליק אותו ומגן עליו מפני יובש וגורמים אטמוספריים, כגון רוח ושמש. שמן גזר ממריץ תאים לצמוח, כך שהעור מתחדש ונראה זוהר. הוא גם מוצק ואלסטי יותר, והקמטים הנראים מופחתים.
מזור גזר לבעיות עור
לשמן גזר יש גם תכונות אנטיספטיות, אנטי דלקתיות ואנטי ויראליות, ולכן הוא משמש לטיפול במחלות עור. זה חל במיוחד על פסוריאזיס, אקנה ואטופיה, כמו גם אקזמה, צלקות ושינויי צבע. שמן גזר משמש גם לעור הדורש טיפול מיוחד, למשל עם פצעונים או נימים מורחבים. בנוסף, הוא מרגיע ומחדש את האפידרמיס לאחר שיזוף אינטנסיבי.
השפעות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות
לשמן גזר יש גם שימושים פנימיים. בשל תכונותיו האנטי דלקתיות, האנטיספטיות והאנטיבקטריאליות, הוא משמש למאבק בדלקות בגוף, למשל הצטננות, דלקת הלוע ושפעת. השמן מועיל לשיעול ולנזלת אלרגית. זה מקל על נפיחות, מסיר ריר ומנקה פתוגנים גורמי מחלות.
ההשפעות המיטיבות של שמן גזר על השיער
שמן גזר עוזר מאוד בטיפוח השיער. במיוחד אלה במצב ירוד – שבירים, חלשים עם קצוות מפוצלים, דורשים לחות נכונה עם שמן. שיער שטופל בשמן הופך חזק יותר וקל יותר לסירוק. הם הופכים מבריקים הודות להתחדשות מוצקה של הנורות. לא רק השיער, אלא גם הקרקפת מעניק לחות ומנקה כראוי.
מינון ושימוש בשמן גזר
שמן גזר ניתן למרוח חיצוני בדרכים שונות. היתרון הגדול שלו הוא ספיגה טובה מאוד, שבזכותה השמן אינו מותיר כתם שומני על העור. אם תמרחי אותו לאחר אמבטיה, הוא ישמש כמזור שיעניק לחות לעור היטב ויהפוך אותו אלסטי.
שמן גזר משמש גם בארומתרפיה. אתה יכול להוסיף כמה טיפות שמן לאמבטיה שלך כדי לתמוך בעור שלך ולספק לעצמך מנה מוצקה של הרפיה.