풍부한 비타민 공급원:
캐슈넛 오일은 항염, 항산화 및 상처 치유 촉진 작용을 하는 비타민 E를 고농도로 함유하고 있습니다. 시력 장애 및 백내장을 예방합니다. 이 오일은 콜레스테롤 수치를 조절하고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 진정 작용을 하며 건강한 수면을 지원합니다. 또한 칼슘 흡수를 증가시킬 수 있으며, 칼슘은 골격계의 적절한 형성에 필수적입니다.
캐슈넛 오일
캐슈넛 오일은 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 지방산을 신체에 공급합니다. 건강기능식품 형태로 섭취하거나 요리 재료로 사용할 수 있습니다. 강한 견과류 향 때문에 이 오일은 일부 냉요리를 준비할 때 필수적입니다.
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