Produkty zawierające inulinę
Inulina to naturalny polisacharyd należący do grupy fruktanów, pozyskiwany najczęściej z korzeni roślin takich jak cykoria, topinambur czy agawa. Jest składnikiem stosowanym zarówno w przemyśle spożywczym, jak i kosmetycznym, głównie ze względu na swoje właściwości prebiotyczne oraz zdolność do wiązania wody.
Jedną z najważniejszych cech inuliny jest jej działanie jako prebiotyku – stanowi pożywkę dla korzystnych bakterii jelitowych, wspierając równowagę mikrobiomu i prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Regularne stosowanie inuliny poprawia trawienie i wspomaga składników mineralnych, takich jak wapń czy magnez.
W kosmetyce inulina pełni funkcję składnika nawilżającego i poprawiającego mikrobiom skóry. Tworzy na jej powierzchni delikatny film ochronny, który ogranicza utratę wody (TEWL), jednocześnie nie obciążając skóry. Znajduje zastosowanie w produktach do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej oraz skłonnej do podrażnień. Dodatkowo wspiera naturalną florę bakteryjną skóry.
Inulina jest również stosowana do poprawy tekstury produktów. Może działać jako naturalny stabilizator i substancja zagęszczająca. W produktach spożywczych wykorzystywana jest jako błonnik funkcjonalny, często stosowany w żywności typu „clean label”, a także jako zamiennik cukru lub tłuszczu.
Dodatki do suplementów diety


