Das in der Kosmetik verwendete Öl soll vor allem die Haut verjüngen und ihr Aussehen verbessern. Es kann das Auftreten von Falten reduzieren. Sonnenblumenöl hilft bei der Beseitigung von Bakterien, so dass es auch als Mundspülung bei verletztem Zahnfleisch oder Ekzemen verwendet werden kann.
Das Öl kann auch zur Haarpflege eingesetzt werden. Der hohe Vitamin-E-Gehalt verbessert das Aussehen und die ungesättigten Fettsäuren machen die Haare elastischer.