L’olio di lino, grazie all’alto contenuto di vitamina E, è un forte antiossidante. Rafforza il sistema immunitario e riduce il rischio di malattie cardiache. Protegge dalle malattie di natura cognitiva come il morbo di Alzheimer, nonché dalle malattie degli occhi e dai danni ai nervi causati dall’infiammazione. I suoi altri benefici sono il supporto del fegato, la riduzione del colesterolo, la regolazione della glicemia e l’aumento della concentrazione.
In cosmetologia, l’olio di semi di lino può essere utilizzato come olio da massaggio per idratare la pelle e prevenirne la disidratazione. Questo olio può essere utilizzato anche nei trattamenti di oliatura dei capelli caldi.
L’olio di lino è un liquido limpido, trasparente e oleoso con una piccola quantità di sedimento sul fondo. Il suo colore varia dal dorato al rosso-marrone. Il colore dell’olio dipende dalle varietà primaverili o invernali di lino utilizzate.
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