左旋酪氨酸是多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素等神经递质的前体。这些物质在调节情绪、增加能量、提高注意力和减少疲劳感方面发挥着重要作用。酪氨酸还能参与生产调节新陈代谢的甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸,从而支持甲状腺功能。
补充 L-酪氨酸
补充左旋酪氨酸有助于增强体力和脑力耐力。它有助于身体更快地适应压力和更大的消耗,例如在训练期间。它还支持新陈代谢过程,有助于减少体内脂肪。L-酪氨酸还能帮助甲状腺正常运作,帮助人体产生荷尔蒙。
它的不足会导致抑郁状态和疲劳与虚弱。
左旋酪氨酸的禁忌症和副作用
虽然 L- 酪氨酸很容易被人体吸收,但不建议长期补充。摄入过量会导致过度紧张、易怒,极端情况下还会导致情绪低落。不建议孕妇、哺乳期妇女或甲状腺疾病患者服用该产品。
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