Baldrian – Eigenschaften
Baldrian ist eine der in der Volksmedizin am häufigsten verwendeten Pflanzen. Die Wirkung dieses Krauts wurde sogar von Hippokrates beschrieben, was beweist, dass es bereits in der Antike hoch geschätzt wurde. Baldrian wird vor allem zur Beruhigung der Nerven verwendet. Am häufigsten wird es zur Sedierung und als Einschlafhilfe eingesetzt.
Baldrian – Wirkungen
Es hat eine milde, aber wirksame Wirkung. Lindert Beschwerden über prämenstruelle Spannungen und Unterleibsschmerzen während der Menstruation. Es kann auch unterstützend eingesetzt werden, um Koliken, Magenneurosen und schwere Krämpfe zu behandeln.
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