التربتوفان ضروري لجسمنا لإنتاج البروتينات والعديد من الإنزيمات الأخرى. كما أنه مسؤول عن الأداء السليم للجهاز العصبي ، وبسبب أوجه القصور فيه ، يمكن أن نشهد انخفاضًا كبيرًا في الطاقة أو الشعور بالضيق. في أسوأ الحالات ، يمكن أن يؤدي نقص التربتوفان إلى الاكتئاب لأننا نعاني بعد ذلك من نقص السيروتونين. لزيادة مستواه في الدماغ ، يجدر إدخال المكملات.
ل تريبتوفان
L-tryptophan هو شكل من أشكال التربتوفان يستخدم في المكملات الغذائية. إنه مقدمة للسيروتونين وكذلك الميلاتونين. لا يمكن أن ينتجه جسم الإنسان ، لذلك يجب أن يزود الجسم على شكل مكملات غذائية أو مع طعام.
الشحن العالمي
صور المنتجات للإشارة فقط. قد يختلف الشكل الفعلي للمنتجات عن الصور المعروضة.