L-arginine היא חומצת אמינו אנדוגנית. זה מיוצר בגוף, אבל אפשר לקחת אותו גם עם מזון, למשל דלעת, גרעיני חמניות. ארגינין הופך לתחמוצת חנקן, אגמטין וחומצה גלוטמית. זה האחרון הכרחי לייצור נוירוטרנסמיטורים האחראים על שמירת האיזון.
תפקיד בגוף:
L-arginine הכרחי לתפקוד יעיל של הכבד ולסינתזה של הורמון הגדילה. זה משפיע על התרחבות כלי הדם. מסדיר הפרעות קצב ומפחית את הסיכון להתקף לב. יש לו השפעה חיובית על תפקוד המעיים ועל מערכת החיסון. זה גם משחק תפקיד בחילוף החומרים של השומן ומאיץ אותו. הודות לכך, אתה יכול להגיע לתוצאות טובות יותר באימונים ובדיאטה מהר יותר.
