V tomto oleji dominují nenasycené mastné kyseliny. Dále obsahuje fytosteroly a vitamíny A a E, které jsou snadno rozpustné v tucích. V této kombinaci jsou navíc snadno stravitelné.
Tento olej obsahuje hořčík a selen. Zlepšují prokrvení pokožky a mají antioxidační účinek, který účinně bojuje proti známkám stárnutí pleti. Olej je vhodný i pro péči o vlasy.