Ashwagandha-uute on ensisijaisesti adaptogeeni. Se tukee elimistön stressinsietokykyä ja parantaa samalla muistia ja keskittymiskykyä, lievittää väsymystä, parantaa fyysistä ja psyykkistä suorituskykyä sekä vaikuttaa rauhoittavasti ja masennuslääkkeellisesti.
Siksi se on arvostettu ainesosa ravintolisissä sekä ikääntyneille että päivittäisen stressin ja väsymyksen kanssa kamppaileville aikuisille. Ashwagandha toimii myös hyvin kosmetiikan ja hierontaöljyjen tai aromaterapian ainesosana sen ravitsevien ominaisuuksien sekä antioksidanttisten ja ikääntymistä estävien yhdisteiden ansiosta.
