Collagène

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps ; on la trouve dans les os, la peau, les muscles et les tendons. Il participe à des processus tels que la coagulation sanguine, la cicatrisation des plaies et la protection du système nerveux. Avec l’âge, la production de collagène diminue naturellement, et la prise de compléments alimentaires ou de produits contenant du collagène peut apporter des bienfaits pour la santé et la beauté.

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Littérature:

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García-Coronado JM, Martínez-Olvera L, Elizondo-Omaña RE, et al. Effect of collagen supplementation on osteoarthritis symptoms: a meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Int Orthop. 2019 Mar; 43(3):531-538.
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