שמן אבוקדו מתקבל עיסת פירות אלה.
הוא לחוץ בצורה כזו כי השמן מכיל מרכיבים מועילים רבים ככל האפשר.
השמן עשיר בשומנים בלתי רוויים.
החלק הגדול שבהם הוא חומצה אולאית, המשמשת לטיפול במחלות לב ומערכת הדם.
התוכן הגבוה של שומנים טובים גם משפר את מצב העור והשיער, מגביר את רמת ההידרציה שלהם ומשפר את המראה.
שמן אבוקדו – תכונות ויישום בקוסמטיקה
אבוקדו נחשב לאחד הפירות הבריאים בעולם.
עם זאת, המאפיינים הייחודיים שלה ניתן להעריך לא רק על ידי צריכת הפרי עצמו.
שמן אבוקדו משמש לבישול, רפואה טבעית וקוסמטיקה.
שמן אבוקדו – הרכב כימי
שלא כמו רוב השמנים הצמחיים, שמן אבוקדו מתקבל לא מן הזרעים, אלא מן עיסת הפרי.
זה יכול להיות מתקבל הן על ידי כבישה קרה (המאפשר לשמור על המאפיינים המקדמים את הבריאות ביותר) ועם השימוש זיקוק בטמפרטורה גבוהה, אנזימים או ממיסים אורגניים.
שמן אבוקדו מכיל
ויטמינים
רבים – ויטמין A, קבוצה B (B1, B2, B3, B5, B6, B7), D, E, K ומלחים מינרליים מזינים.
כמו כל שמן, הוא מכיל גם חומצות שומן יקרות.
מדובר בחומצות רוויות (חומצה פלמיטית, חומצה סטארית) ובחומצות אומגה 3, אומגה 6 ואומגה 9, כולל חומצה אולאית, לינולאית, לינולנית.
לציטין, פיטוסטרולים, חלבונים
וסקוואלן
נמצאים גם בשמן אבוקדו.
תכולת חומצות שומן
| שם החומצה | שרשרת C | טווח (%) |
|---|---|---|
| פלמיטית | ג16:0 | 5.0 – 25.0 |
| פלמיטולאית | ג16:1 | 1.0 – 12.0 |
| סטארית | ג18:0 | ≤3.0 |
| אולאית | ג18:1 | 50.0 – 74.0 |
| לינולאית | ג18:2 | 6.0 – 20.0 |
| לינולנית | ג18:3 | < 3.0 |
תכונות קוסמטיות של שמן אבוקדו
העושר של חומרים פעילים ביולוגית עושה שמן אבוקדו משמש לא רק בתעשיית המזון.
למרות שבמטבח תכונות הורדת הכולסטרול שלו וההשפעות המועילות על מערכת הלב וכלי הדם מוערכות בעיקר, שמן אבוקדו נהנה גם מפופולריות גוברת בקוסמטיקה.
הודות לתכולת חומצות השומן, שמן אבוקדו מחזק את מחסום ההגנה הטבעי של העור , משפר את גמישותו, כמו גם מרגיע גירויים ותומך בהתחדשות האפידרמיס. תרכובות אחרות הקיימות בו, כולל סקוואלן, טוקופרולים נוגדי חמצון מאוד או בטא-סיטוסטרול מרחיבים את ההשפעה הקוסמטית של שמן אבוקדו. הוא מציג, בין היתר, תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, מגרה ייצור קולגן, מרכך ומלחח את העור, וגם מגן מפני ההשפעות המזיקות של קרינת UV.
השימוש בשמן אבוקדו בקוסמטיקה
הודות לפעולה הרב-כיוונית והעושר של החומרים הפעילים, שמן אבוקדו נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה.
שמן אבוקדו לפנים
מוצרי קוסמטיקה המכילים שמן אבוקדו מומלצים במיוחד לטיפול בפנים, בין היתר לבעלי עור בוגר, נוטה לאקנה, יבש ומגורה.
זה לא רק לחות את העור מרגיע גירויים, אבל בזכות התוכן הגבוה של נוגדי חמצון, יש לו גם אפקט אנטי אייג'ינג.
יתרה מכך, התכונות האנטי-מיקרוביאליות והאנטי דלקתיות של שמן אבוקדו הופכות אותו לסוכן תומך יעיל בטיפול באקנה ובמחלות עור כגון אקזמה, פסוריאזיס, אטופיק דרמטיטיס.
שמן אבוקדו לטיפוח הגוף
מוצרים המכילים שמן אבוקדו יכולים לשמש בהצלחה גם בטיפול יומיומי של כל הגוף.
בנוסף לתכונות לחות וחיזוק מחסום ההגנה של העור, תכונות הניקוי שלו מוערכות גם כאן – זה יכול להיות לא רק מרכיב של קרמים וחמאות גוף, אלא גם ג'ל רחצה.
כמרכיב עדין ולעתים רחוקות אלרגני, ניתן להשתמש בו בבטחה הן בטיפול בעור רגיש והן על ידי נשים בהריון.
באופן מעניין, הדוחות הקליניים האחרונים מצביעים גם על הפוטנציאל של החלק הבלתי מעורער של שמן אבוקדו בהקלה על הסימפטומים של דלקת מפרקים ניוונית.
שמן אבוקדו לשיער
שמן אבוקדו בקוסמטיקה, לעומת זאת, הוא לא רק מוצרי טיפוח העור, אלא גם מוצרי טיפוח שיער.
זה יכול להיות חלק משמפו, מרככים ומסכות שיער.
בנוסף לתכונות ההגנה והלחות שלו, לשמן אבוקדו יש גם אפקט נגד קשקשים, מעניק לשיער ברק ומזין את הקרקפת, והמרקם הקליל שלו אינו מכביד על השיער.
ספרות
- שפר N, Sobczyk M, Burczyk D et al.
אפשרויות של שימוש בשמנים צמחיים לטיפול בעור נוטה לאקנה. קוסמטיקה אסתטית ורפואה (2022), 2(11): 49-55. - Walewska E. היעילות של שברים unsaponifiable של אבוקדו ושמן סויה בדלקת מפרקים ניוונית. רפואת עובדות (2021), 2(51): 188-192.
- Możdżeń K, Barabasz-Krasny B, Szymacha K et al.
צמחים המשמשים מסכות קוסמטיות. פול ג 'קוסמטol (2016), 19 (4): 372-379. - https://informatormasarski.pl/maszyny-i-technologie/moda-a-moze-koniecznosc-wykorzystanie-odpadow-w-przemysle-miesnym/
