İzolösin, BCAA tipi takviyelerde bulunan amino asitlerden biridir. Kas kütlesi oluşumunu hızlandırmak için antrenmandan hemen sonra alınmalıdır.
Etki:
İzolösin, çok yoğun egzersiz sonucu kas dokularını parçalanmaya karşı korur. Ayrıca egzersiz sonrası iyileşmeyi kolaylaştırır ve bir sonraki egzersize hazır olmak için gereken süreyi kısaltır. Bu amino asit, protein ve hemoglobin sentezini destekleyerek anemi ile buna bağlı baş dönmesi veya nefes darlığını önler. L-İzolösin ayrıca kan şekeri seviyesinin düzenlenmesine de yardımcı olur.
