Data aktualizacji: 7 sierpnia, 2024
Olej z nasion z marchwi (łac. dacus carota) zyskuje sobie coraz większe uznanie. Składniki w nim zawarte wykazują szerokie działanie prozdrowotne, m.in. wzmacniają kondycję skóry i włosów. Oczywiście zalet olejku jest znacznie więcej. Dlaczego warto go stosować i jakie efekty można uzyskać po dłuższej kuracji?
Czym właściwie jest olej z dzikiej marchwi?
Olej z nasion marchwi powstaje podczas procesu tłocznia na zimno nasion z marchwi. Zazwyczaj jest to rodzaj maceratu bazującego na oleju słonecznikowym, co jeszcze mocniej uwypukla prozdrowotne działanie olejku. Trudno go nie rozpoznać, bo pachnie intrygująco – ziemiście – i ma intensywny pomarańczowy kolor. Trzeba też wiedzieć, że czasami olejek występuje w jasnożółtej odmianie.
Co się kryje w oleju z nasion z marchwi?
Olejek marchwiowy zawiera całe bogactwo składników, które działają dobroczynnie na organizm. Już sama mocno pomarańczowa barwa wskazuje na dużą zawartość beta karotenu w oleju marchwiowym. Ma też mnóstwo kwasów tłuszczowych m.in. stearynowy i linolowy oraz dużą ilość przeciwutleniaczy. Poniżej wymienimy kilka ważniejszych składników, które zawarte są w olejku z nasion marchwi.
Olej z nasion marchwi
Olej z nasion marchwi (Daucus Carota Sativa Seed Oil), tłoczony na zimno, jest ceniony za swoje właściwości odmładzające i rewitalizujące.
Karoten (prowitamina A) – to niezwykle ważna substancja (barwnik roślinny), która odpowiada za wytwarzanie witaminy A. Sprawdza się świetnie jako filtr przeciwsłoneczny i działa kojąco na skórę po kąpielach słonecznych. Beta karoten jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem, który działa antyoksydacyjnie, opóźniając procesy starzenia. Wyrównuje koloryt skóry, chroni przed przebarwieniami i działa przeciwzapalnie. Wspiera też narząd wzroku, m.in. zmniejsza możliwość zwyrodnienia plamki żółtej.
Witamina A – to również bardzo dobry antyoksydant. Działa dobroczynnie na skórę, włosy i paznokcie oraz spowalnia procesy starzeniowe. Wzmacnia podporność organizmu, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek i ma duży wpływ na procesy widzenia. Oprócz tego wspiera organizm w zwalczaniu bakterii i wirusów.
Witamina B – niezwykle cenna dla pracy mózgu i ogólnie dobrego funkcjonowania układu nerwowego. Witaminy z grupy B mają też wiele innych zadań, m.in. wspierają układ naczyniowy, serce, skórę i mięśnie. Mają też swój udział w przemianie materii oraz wpływają dobroczynnie na pamięć i koncentrację. Podsumowując, to taka witamina od pozytywnej energii i dobrego nastroju.
Witamina C – tej witaminy chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Do jej zadań należy wspieranie układu odpornościowego oraz wspomaganie procesów leczenia. Oprócz tego witamina ta opóźnia procesy starzenia. Bierze udział w syntezie kolagenu, ułatwia przyswajanie żelaza oraz aktywizuje wiele enzymów. Wpływa też pozytywnie na psychikę. Ceniona jest też w stomatologii za ochronę zębów i dziąseł przed próchnicą. Dzięki witaminie C szybciej goją się rany.
Witamina F– szeroko stosowana w kosmetyce i niezbyt dobrze znana witamina F ma wiele zalet. Wpływa na kondycję skóry włosów i paznokci. Reguluje wydzielanie sebum i eliminuje trądzik. Zapewnia odpowiedni poziom wilgotności skóry oraz spowalnia procesy starzenia. Jej zastosowanie jest znane także w medycynie. Witamina F reguluje krążenie krwi, pomaga leczyć alergię, reumatyzm i stwardnienie rozsiane. Wspomaga też pracę układu nerwowego i odpornościowego.
Witamina E – Jest to witamina młodości i płodności (tak się ją nazywa powszechnym obiegu). Wspiera układ immunologiczny i jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem. Obniża poziom złego cholesterolu i zapobiega zmianom miażdżycowym. Chroni krwinki czerwone przed przedwczesnym rozpadem. Opóźnia procesy starzenia się skóry i zapobiega jej przesuszeniu, jednocześnie wygładzając ją. Witamina E wspiera też proces widzenia.
Olej z nasion marchwi opóźnia efekty starzenia skóry (i nie tylko)
Dzięki zawartym w oleju z marchwi wielu składnikom antyoksydacyjnym ma on bardzo dobry wpływ na zdrowie skóry. Wygładza ją, chroni przed przesuszeniem oraz czynnikami atmosferycznymi, np. wiatrem i słońcem. Olej marchwiowy pobudza komórki do wzrostu, dlatego skóra jest odmłodzona i wygląda promieniście. Jest też bardziej ujędrniona i elastyczna oraz zmniejszają się widoczne na niej zmarszczki.
Marchwiowy balsam na problemy skórne
Olej z marchwi działa też antyseptycznie, przeciwzapalnie i przeciwwirusowo, dlatego stosuje się go do leczenia chorób skóry. Szczególnie chodzi tu o łuszczycę, trądzik i atopię, a także egzemy, blizny i przebarwienia. Olej z marchwi stosuje się tez przy skórze wymagającej szczególnej troski, np. z wypryskami czy rozszerzonymi naczynkami. Oprócz tego łagodzi i regeneruje naskórek po intensywnym opalaniu.
Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne
Olej z marchwi ma swoje zastosowanie także wewnętrzne. Ze względu na właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne i antybakteryjne stosuje się go w trakcie zwalczania stanu zapalnego w organizmie, np. przeziębienia, zapalenia gardła i grypy. Olejek jest pomocny przy kaszlu i przy alergicznym nieżycie nosa. Łagodzi obrzęki, usuwa śluz i oczyszcza z patogenów chorobotwórczych.
Dobroczynne działanie na włosy
Olej marchwiowy jest niezwykle pomocny przy pielęgnacji włosów. Szczególnie te o słabej kondycji – kruche, słabe z rozdwojonymi końcówkami wymagają odpowiedniego nawilżenia olejkiem. Włosy pielęgnowane olejkiem stają się mocniejsze i łatwiej się rozczesują. Nabierają blasku dzięki solidnej regeneracji cebulek. Nie tylko włosy, ale też skóra głowy jest odpowiednio nawilżona i oczyszczona.
Dawkowanie i stosowanie
Olejek z marchwi może być aplikowany zewnętrznie na różne sposoby. Jego dużą zaletą jest bardzo dobra wchłanialność, dzięki czemu olejek nie pozostawia na skórze tłustego filmu. Jeśli nałożysz go po kąpieli, to spełni rolę balsamu, który dobrze nawilży skórę i uelastyczni.
Olej marchwiowy jest też stosowany w aromaterapii. Można dodać kilka kropel olejku do kąpieli, aby wesprzeć swoją skórę i zapewnić sobie solidną dawkę relaksu.
