Przyswajalność witamin bywa niewielka, przez co organizm wydala je nie korzystając z ich właściwości. Dlatego coraz częściej stosowana jest suplementacja witamin liposmalnych, których działanie jest znacznie bardziej efektywne.
Witaminy
16
lut
lut
Witamina A to cała grupa substancji cechujących się różną aktywnością biologiczną. Jedną z nich jest kwas retinowy, nazywany też tretynoiną.
30
sie
sie
W przypadkach niedoborów witaminę B12 należy suplementować. Zapotrzebowanie na kobalaminę jest zróżnicowane i wynosi około 2-3 mg. Potrzeba dłuższej ilości czasu bez spożywania kobalaminy – około 2 lat aby rozwinęły się objawy hipowitaminozy.
25
sie
sie
Tetraizopalmitynian askorbylu (nazywanego również ATIP) jest formą witaminy C, która jest w stanie rozpuszczać się w tłuszczach, co sprawia, że jest dużo bardziej stabilna od pozostałych pochodnych witaminy C. Posiada właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, dodatkowo zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry i sprawia, że staje się ona gładsza.