Miten safloriöljyä käytetään?

Safloriöljy valmistetaan kylmäpuristamalla värisaflorin siemeniä. Öljyllä on voimakas, kullankeltainen väri, ja se sisältää erityisesti A- ja E-vitamiinia sekä arvokkaita rasvahappoja, kuten linolihappoa, linoleenihappoa, öljyhappoa, steariinihappoa ja arakidiinihappoa. Nämä yhdisteet tukevat elimistön normaalia toimintaa ja ovat tärkeitä myös ihon hyvinvoinnille. Safloriöljyä käytetään sekä elintarvikkeissa että kosmetiikassa, ja se sopii hyvin myös keittiöön kylmiin ruokiin.

Lue myös: Olej konopny – właściwości i zastosowanie

Värisaflori – mikä se on?

Värisaflori tunnetaan myös nimillä niittysahrami ja valesahrami. Euroopassa kasvi tunnettiin jo antiikin Kreikan aikana, mutta laajemmin sitä alettiin viljellä vasta 1700-luvulta lähtien. Se kuuluu asterikasvien heimoon ja on alun perin kotoisin Lähi-idästä ja Intiasta. Värisaflorilla on tärkeä asema myös iranilaisessa kulttuurissa. Kasvia on käytetty perinteisesti tekstiilien, elintarvikkeiden ja kosmetiikan värjäämiseen. Sen siemenistä puolestaan puristetaan öljyä, jota käytetään sekä ravintona että kosmetiikan raaka-aineena.

Miltä värisaflori näyttää?

Värisaflori on yksivuotinen kasvi, jolla on pystykasvuinen ja haaroittuva varsi. Se kasvaa yleensä noin 60–130 senttimetrin korkuiseksi. Kasville ovat tyypillisiä suuret, munanmuotoiset lehdet, joiden reunat ovat piikkimäiset. Tämä antaa kasville hieman karun ja voimakkaan ulkonäön.
Versojen päihin muodostuu voimakkaan keltaisia, oransseja tai punertavia kukintoja, jotka muistuttavat muodoltaan ohdakkeen kukkia. Nämä värikkäät kukkamykeröt ovat koristeellisia ja toimivat myös luonnollisten väriaineiden raaka-aineena. Viljelypelloilla värisaflori muodostaa näyttäviä, kullankeltaisia kasvustoja.

Värisaflorin siemenet

Värisaflorin siemenet ovat pieniä, soikeita ja väriltään vaaleanharmaita tai ruskeita. Ne sisältävät runsaasti kasviöljyä, erityisesti linolihappoa ja muita tyydyttymättömiä rasvahappoja, joita pidetään arvokkaina ravinnon ja ihonhoidon kannalta.
Juuri näistä siemenistä valmistetaan kylmäpuristamalla safloriöljyä, jota arvostetaan sekä elintarvike- että kosmetiikkateollisuudessa.

Saflorin siemeniä käytetään myös eläinrehujen valmistuksessa sekä ravintolisissä arvokkaiden ravintoaineiden lähteenä. Korkean rasvapitoisuutensa ansiosta ne ovat monipuolinen ja käyttökelpoinen kasviraaka-aine.

Värisaflorin kukat

Värisaflorin kukat ovat voimakkaan keltaisia, oransseja tai punaisia kukkamykeröitä, jotka tekevät kasvista visuaalisesti hyvin näyttävän. Iranilaisessa ja intialaisessa perinteessä saflorin kukkia on käytetty tekstiilien ja elintarvikkeiden värjäämiseen, usein kalliimman sahramin korvikkeena.

Kukat ovat myös luonnollisten elintarvike- ja kosmetiikkavärien lähde. Ne sisältävät luteoliinia ja muita yhdisteitä, joilla on tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia. Kuivattuja terälehtiä käytetään myös teeseoksissa, joille ne antavat hennon mausteisen aromin ja kauniin kullankeltaisen sävyn.

Safloriuutteen ominaisuudet ja käyttö

Safloriuute on kasvin tiivistetty muoto, joka sisältää arvokkaita aktiivisia yhdisteitä, kuten luteoliinia, flavonoideja, vitamiineja ja fytosteroleja. Sitä käytetään erityisesti ravintolisissä ja kosmetiikassa.
Luonnollisessa hyvinvoinnissa safloriuutetta käytetään muun muassa antioksidanttisen suojan tukena, vastustuskyvyn vahvistamiseen ja tulehdusreaktioiden hillitsemiseen. Kosmetiikassa sitä hyödynnetään erityisesti epäpuhtaan ja ärtyneen ihon hoidossa, sillä se voi rauhoittaa ihoa, vähentää ärsytystä ja tukea ihon yleistä kuntoa.

Saflorikuorinnan käyttö

Saflorikuorinta on luonnollinen tapa poistaa kuollutta ihosolukkoa ja raikastaa ihoa. Hienoksi jauhetut saflorin siemenet kuorivat ihoa mekaanisesti, kun taas safloriöljy auttaa kosteuttamaan ja ravitsemaan ihoa kuorinnan aikana.
Safloriöljy sisältää A- ja E-vitamiinia sekä tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka tukevat ihon uudistumista, rauhoittavat ärsytystä ja auttavat ylläpitämään ihon joustavuutta.

Säännöllinen saflorikuorinnan käyttö voi auttaa tasoittamaan ihon sävyä, vähentämään pienten juonteiden ja epäpuhtauksien näkyvyyttä sekä valmistamaan ihoa seuraavia hoitotuotteita varten. Se sopii erityisen hyvin kuivalle, herkälle ja helposti ärtyvälle iholle, koska se kuorii hellävaraisesti kuivattamatta ihoa liikaa.

Saflorin kuorinta

Saflorin kuorinta sitä kutsutaan myös ohdakkeen kuorintaksi. Tämä kasvi sisältää runsaasti: linoli-, öljy-, palmitiini-, steariini-, linoleeni-, arakidiinihappoja sekä E- ja A -vitamiineja. Tästä syystä se on erittäin arvokas akneherkän, väsyneen ja tylsän ihon hoidossa.

Osta nyt

Safloriöljyn koostumus

Safloriöljy valmistetaan kylmäpuristamalla, ja sitä pidetään erittäin hyvänä monityydyttymättömien rasvahappojen ja muiden ravintoaineiden lähteenä. Se sisältää muun muassa linolihappoa, linoleenihappoa, öljyhappoa, steariinihappoa, arakidiinihappoa, fytosteroleja, luteoliinia sekä A- ja E-vitamiinia.

Safloriöljyn terveyttä tukevat ominaisuudet

Värisaflorin siemenistä valmistettua öljyä arvostetaan sen monipuolisen koostumuksen vuoksi. Säännöllinen, kohtuullinen käyttö osana tasapainoista ruokavaliota voi tukea elimistön hyvinvointia monella tavalla.
Safloriöljy voi auttaa:

• ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa,
• tukemaan sydämen ja verenkiertoelimistön hyvinvointia, tukemaan verenpaineen hallintaa osana terveellisiä elämäntapoja,
• osallistumaan verensokeritasapainon ylläpitämiseen,
• tukemaan hengitysteiden hyvinvointia perinteisessä käytössä,
• edistämään ruoansulatuksen normaalia toimintaa,
• tukemaan suoliston toimintaa ja ehkäisemään ummetusta
• lievittämään vaihdevuosiin ja kuukautisiin liittyvää epämukavuutta perinteisessä käytössä,
• tukemaan rasva-aineenvaihduntaa osana monipuolista ruokavaliota ja aktiivista elämäntapaa.

Värisaflori ja D3-vitamiini

Värisaflori ei ole D3-vitamiinin lähde, mutta safloriöljy voi tukea rasvaliukoisten vitamiinien hyödyntämistä ruokavaliossa. Koska öljy sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, kuten linoli- ja öljyhappoa, se voi auttaa rasvaliukoisten vitamiinien, kuten D3-vitamiinin, imeytymisessä.
D3-vitamiini on tärkeä luustolle, vastustuskyvylle ja elimistön normaalille toiminnalle. Safloriöljyn käyttö yhdessä D3-vitamiinilisän kanssa voi olla hyödyllinen ratkaisu henkilöille, joilla on tarve tukea tämän vitamiinin saantia ja imeytymistä.

Safloriöljyn käyttö kosmetiikassa

Safloriöljy on arvostettu luonnonkosmetiikan raaka-aine sen hoitavien, kosteuttavien ja uudistumista tukevien ominaisuuksien ansiosta. Se sopii hyvin ihon ja hiusten hoitoon, sillä se tarjoaa niille tärkeitä rasvahappoja ja muita ravitsevia yhdisteitä.
Säännöllisesti käytettynä safloriöljy voi tukea ihon uudistumista, rauhoittaa tulehdustiloja ja edistää pienten ihoärsytysten, aknen ja psoriaasiin liittyvien ihomuutosten hoitoa. E-vitamiinin ja rasvahappojen ansiosta öljy kosteuttaa ihoa, parantaa sen elastisuutta ja voi vähentää juonteiden näkyvyyttä.

Safloriöljyn tärkeimpiä kosmeettisia hyötyjä ovat:

• ihon uudistumisen tukeminen, ärtyneen ja tulehtuneen ihon rauhoittaminen,
• pienten haavaumien, aknen ja psoriaattisten ihoalueiden hoidon tukeminen,
• ihon kosteuttaminen ja elastisuuden parantaminen, juonteiden näkyvyyden vähentäminen,
• vapaiden radikaalien vaikutusten neutralointi,
• ihon suojan tukeminen UV-säteilyn aiheuttamaa herkistymistä vastaan.

Olej z krokosza do depilacji

Safloriöljyä on käytetty perinteisesti myös luonnollisena keinona hillitä karvankasvua. Tämän vaikutuksen tehoa ei kuitenkaan ole vielä täysin vahvistettu tutkimuksissa, joten siihen kannattaa suhtautua täydentävänä, ei ensisijaisena käyttötapana.

Olej z krokosza na włosy

Safloriöljyä suositellaan erityisesti kuivien, vaurioituneiden ja elottomien hiusten hoitoon. Se voi tukea hiusten kasvua, vähentää hiusten katkeilua ja auttaa ehkäisemään liiallista hiustenlähtöä.
Öljy ravitsee hiuksia, tekee niistä pehmeämmät ja sileämmät sekä antaa niille luonnollista kiiltoa. Se sopii hyvin myös kuivien latvojen ja käsiteltyjen hiusten hoitoon.

Safloriöljy kasvoille

Kevyen koostumuksensa ansiosta safloriöljy imeytyy nopeasti eikä yleensä tuki ihohuokosia. Siksi se sopii hyvin herkälle, kuivalle ja epäpuhtauteen taipuvaiselle iholle.
Kasvojenhoidossa sitä voidaan käyttää sellaisenaan muutama tippa kostealle iholle tai osana voiteita, seerumeita ja öljyseoksia.

Miten safloriöljyä käytetään?

Sisäisesti käytettynä safloriöljyä suositellaan yleensä noin 15 ml kahdesti päivässä. Sitä voi nauttia sellaisenaan tai lisätä ruokiin. Öljy sopii hyvin esimerkiksi kotitekoiseen majoneesiin, kastikkeisiin, levitteisiin ja salaatteihin. Sen maku on melko mieto, joten se ei peitä muiden raaka-aineiden aromeja.

Ruokavalioon lisättynä safloriöljy voi tukea elimistön rasvahappotasapainoa ja auttaa ylläpitämään hyvinvointia osana monipuolista ruokavaliota.

Voiko safloriöljyllä paistaa?

Kylmäpuristettu safloriöljy ei sovellu paistamiseen tai kuumennettavaksi korkeisiin lämpötiloihin. Sitä kannattaa käyttää vain kylmänä, eikä sitä tulisi kuumentaa yli noin 65 °C lämpötilaan.
Parhaiten se sopii salaatteihin, valmiiden ruokien viimeistelyyn, kylmiin kastikkeisiin ja kosmetiikkakäyttöön.

Kenelle safloriöljy sopii?

Koostumuksensa ja ominaisuuksiensa ansiosta safloriöljy voi sopia erityisesti:

• naisille, joilla on kivuliaat kuukautiset tai vaihdevuosioireita,
• henkilöille, joilla on kohonnut kolesterolitaso,
• diabeetikoille ruokavalion tukena,
• henkilöille, joilla on kohonnut verenpaine,
• sydän- ja verisuoniterveyden tukemiseen,
• flunssan, kuumeen ja yskän yhteydessä perinteisenä tukena,
• henkilöille, joilla on taipumusta toistuvaan ummetukseen,
• ihon ja hiusten hyvinvoinnista huolehtiville.

Safloriöljyn vasta-aiheet

Monista hyödyllisistä ominaisuuksistaan huolimatta safloriöljy ei sovi kaikille. Sitä ei suositella raskaana oleville naisille, sillä suuret määrät safloria voivat aiheuttaa kohdun supistuksia ja lisätä keskenmenon riskiä. Myös imettävien naisten kannattaa välttää sen käyttöä, koska turvallisuudesta imetyksen aikana ei ole riittävästi yksiselitteistä tutkimusnäyttöä.

Henkilöiden, jotka ovat allergisia asterikasveille, tulee käyttää safloriöljyä varoen, sillä se voi aiheuttaa allergisia reaktioita.
Liiallinen safloriöljyn käyttö voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita, kuten ripulia tai pahoinvointia. Siksi suositeltuja annoksia ei pidä ylittää.

Saflori -siemenöljy

Kylmäpuristettu safloriöljy terveys- ja kosmeettisilla ominaisuuksilla.

Osta nyt

Mistä safloriöljyä voi ostaa?

Safloriöljyä voi ostaa terveyskaupoista, apteekeista ja valikoiduista luonnonkosmetiikkaa myyvistä liikkeistä. Sitä on saatavilla myös laajasti verkkokaupoissa sekä elintarvikekäyttöön että kosmeettiseen käyttöön tarkoitettuna.
Ostettaessa kannattaa kiinnittää huomiota tuotteen laatuun. Paras valinta on kylmäpuristettu, puhdistamaton safloriöljy, joka on pakattu tummaan lasipulloon. Tumma pullo suojaa öljyä valolta ja hidastaa hapettumista. Luomusertifikaatit ja käyttäjäarviot voivat myös auttaa laadukkaan tuotteen valinnassa.
Yritysasiakkaille safloriöljyä on saatavilla tukkumyyntinä Natural Poland.

Lähteet

• Porównawcze badania wpływu nasion wiesiołka i krokosza barwierskiego na wybrane parametry morfologiczne i biochemiczne krwi szczurów doświadczalnych z dietą bogatotłuszczową E, Wincewicz, W.Zawadzki, M.Ostaszewska
• http://www.medycynawet.edu.pl/images/stories/pdf/pdf2015/062015/201506377381.pdf Roślinne surowce lecznicze – badania makroskopowo – mikroskopowe, Skrypt do ćwiczeń z farmakognozji pod redakcją prof. dr hab. n. farm. Jana Gudeja.
• Medical uses of Carthamus tinctorius L. (Safflower): a comprehensive review from Traditional Medicine to Modern Medicine; Elahe Delshad, Mahdi Yousefi, Payam Sasannezhad, Hasan Rakhshandeh and Zahra Ayati.
• William Charles Evans BPharm BSc PhD DSc FIBiol FLS FRPharmS, Daphne Evans BA MA, in Trease and Evans’ Pharmacognosy (Sixteenth Edition), 2009.