Spożywanie oleju z krokosza barwierskiego zmniejsza ryzyko zawału serca, udaru mózgu i miażdżycy. Wpływa korzystnie na układ odpornościowy. Pomaga w wielu dolegliwościach, łagodząc wahania nastroju i drażliwość. Olej z krokosza działa również łagodząco na bóle mięśni i stawów, np. w przypadku zapalenia stawów.
Stosując olej z nasion krokosza w celach kosmetycznych, można spodziewać się poprawy kondycji włosów i skóry głowy.