Suplementy diety

Chrom – suplement diety na odchudzanie i nie tylko

Chrom jest obecnie uznawany za mikroelement, który nie jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Zapotrzebowanie organizmu [...]

Biotyna – właściwości i efekty stosowania

Biotyna, nazywana także witaminą B7 lub witaminą H, występuje zarówno w pokarmach roślinnych jak i [...]

Spirulina – działanie i właściwości

Spirulina jest ceniona przede wszystkim ze względu na swoje wartości odżywcze. Składa się ona w [...]

Ryboza i jej znaczenie dla organizmu

Stosowanie d-rybozy może pozytywnie wpłynąć na organizm ludzki, jednakże przed rozpoczęciem suplementacji tego cukru należy [...]