Wśród osób regularnie trenujących na siłowni i dążących do wysportowanej sylwetki dużą popularnością cieszy się stosowanie suplementów diety. Jednym z najczęściej wybieranych środków jest kwas β-metyloguanidynooctowy czyli kreatyna. Związek ten cieszy się udowodnioną naukowo skutecznością, a także w większości krajów może być legalnie stosowany w sporcie zawodowym.